Cari Produk Herbal? ...... Temukan Disini
Powered by MaxBlogPress  

Archive for the ‘Kesehatan Umum’ category

Mengapa Mulut Kita Tetap Bau?

April 12th, 2011

bau mulutPerasaan kita sudah rajin menyikat gigi, tapi mengapa mulut kita tetap berbau tidak enak atau istilah kerennya :D Halitosis? Tentunya dengan kondisi mulut bau tersebut akan mengganggu proses komunikasi atau bahkan mengganggu hubungan kita dengan orang lain. Tidak menyenangkan bukan?

Beberapa hal yang menyebabkan mulut kita tetap bau antara lain:

1. Kebanyakan orang tidak menyikat giginya pada malam hari sebelum tidur

Benar bahwa kebanyakan orang sudah menyikat giginya 2 kali sehari, namun biasanyanya dilakukan pada saat mandi pagi dan mandi sore, bagaimana dengan sisa-sisa makan malam? Tentunya akan melekat di gigi waktu kita tidur dan sampai kita menggosok gigi pada pagi harinya. Padahal pada malam hari produksi air liur yang membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi akan berkurang. Lama kelamaan akan terbentuk plak dan membentuk karang gigi yang menyebabkan mulut bau. Oleh karena itu sikat gigi yang terbaik dilakukan setelah makan, atau pagi hari dan malam hari sebelum tidur. » Read more: Mengapa Mulut Kita Tetap Bau?

Cara Sikat Gigi Yang Benar

April 2nd, 2011

gigi putihGigi merupakan salah satu bagian tubuh kita yang apabila sakit maka seluruh bagian tubuh yang lain akan merasakan sakit juga. Dunia tidak lagi indah klo lagi sakit gigi :D , makan tak enak dan tidur pun tak nyenyak, begitu deritanya orang yang sakit gigi.

Tentunya mencegah jauh lebih baik dari pada mengobati, begitu juga dengan gigi, sebelum terjadi kerusakan atau masalah dengan gigi kita harus selalu berusaha merawatnya dengan baik dan benar, salah satunya dengan menyikat gigi yang benar. Bagaimana sih cara sikat gigi yang benar? » Read more: Cara Sikat Gigi Yang Benar

Sayuran Untuk Mengatasi Anemia

January 24th, 2011

Lemas, lesu, wajah pucat, sering mengantuk, gampang capek, sulit berkonsentrasi maupun nafas gampang ngos-ngosan merupakan beberapa gejala yang akan kita alami apabila kita terserang anemia seperti yang sudah kita bahas sebelumnya. Tentunya tidak menyenangkan karena aktifitas kita terganggu, produktifitas kita juga menurun.

Selain menggunakan obat-obatan kimia untuk mengatasi anemia, tentunya akan lebih baik jika kita melakukan pencegahan dan pengobatan dengan menggunakan bahan-bahan yang alami seperti yang akan kita bahas di bawah ini.

Kacang Hijau (phaseolus radiatus L.)

kacang hijauKacang berwarna hijau yang sering dibuat bubur ini memang sudah terkenal punya khasiat sebagai obat kurang darah atau anemia. Penelitian pada kacang hijau yang dilakukan oleh Taslimah pada tahun 1990 menemukan bahwa dari semua jenis kacang-kacangan, kacang hijaulah yang mengandung zat besi paling tinggi. Dalam 100 gram kacang hijau terkandung 26,15 mg zat besi. Padahal kebutuhan zat besi pada orang dewasa pria hanya 13 mg dan pada perempuan 26 mg pada saat haid. » Read more: Sayuran Untuk Mengatasi Anemia

Berbagai Penyebab Sakit Kepala

October 3rd, 2010

sakit kepala Hampir sebagian besar orang pernah merasakan apa yang namanya sakit kepala, bahkan data menunjukkan bahwa hampir 90% orang pernah mengalami sakit kepala satu atau dua kali dalam satu tahun. Bahkan sakit kepala menjadi alasan terbanyak kedua mengapa orang berkunjung ke dokter.

Sakit kepala ada berbagai macam jenisnya dan berbagai macam pula penyebabnya. Untuk menentukan cara penanganannya tentunya kita harus mengetahui beberapa jenis sakit kepala antara lain: » Read more: Berbagai Penyebab Sakit Kepala

``