April 24th, 2011 by admin
1 comment »
Di beberapa daerah di Indonesia sedang mewabah ulat bulu yang menghebohkan mulai dari Probolinggo, Pasuruan dan beberapa daerah lain di Jawa Timur bahkan mulai menyerang ibu kota Jakarta.
Ulat-ulat ini tidak hanya menyerang pepohonan akan tetapi saking banyaknya juga merambat sampai ke rumah-rumah penduduk, sehingga tidak heran menimbulkan masalah bagi masyarakat karena mereka yang terkena ulat bulu akan merasakan gatal-gatal. Bulu dari ulat tersebut mempunyai zat yang bisa membuat reaksi gatal di kulit.
Gejala awal apabila kita terkena ulat bulu biasanya akan muncul rasa clekit-clekit di kulit, kemudian muncullah seperti biduran atau bentol-bentol. Jika reaksi cukup berat, bentol-bentol ini akan menjadi bruntus-bruntus kecil dan menjadi seperti eksim. Dalam kondisi normal bruntus-bruntus kecil akan hilang dalam 24 jam. Efek dari ulat bulu akan lebih parah apabila terkena pada orang yang mempunyai bakat alergi. » Read more: Mengatasi Gatal Terkena Ulat Bulu
April 12th, 2011 by admin
1 comment »
Perasaan kita sudah rajin menyikat gigi, tapi mengapa mulut kita tetap berbau tidak enak atau istilah kerennya 
Halitosis? Tentunya dengan kondisi mulut bau tersebut akan mengganggu proses komunikasi atau bahkan mengganggu hubungan kita dengan orang lain. Tidak menyenangkan bukan?
Beberapa hal yang menyebabkan mulut kita tetap bau antara lain:
1. Kebanyakan orang tidak menyikat giginya pada malam hari sebelum tidur
Benar bahwa kebanyakan orang sudah menyikat giginya 2 kali sehari, namun biasanyanya dilakukan pada saat mandi pagi dan mandi sore, bagaimana dengan sisa-sisa makan malam? Tentunya akan melekat di gigi waktu kita tidur dan sampai kita menggosok gigi pada pagi harinya. Padahal pada malam hari produksi air liur yang membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi akan berkurang. Lama kelamaan akan terbentuk plak dan membentuk karang gigi yang menyebabkan mulut bau. Oleh karena itu sikat gigi yang terbaik dilakukan setelah makan, atau pagi hari dan malam hari sebelum tidur. » Read more: Mengapa Mulut Kita Tetap Bau?
April 10th, 2011 by admin
No comments »
Apa sih latihan kardio itu? Bagi penggemar fitnes atau pencinta olahraga tentunya tidak aneh mendengar istilah ini tapi mungkin bagi orang awam masih belum banyak yang mengenal istilah latihan kardio ini.
Latihan kardio merupakan semua gerakan yang dilakukan dengan tujuan membuat jantung berdetak lebih cepat sehingga dapat meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Latihan kardio ini biasa digunakan untuk membakar kelebihan kalori dan lemak dalam tubuh. Beberapa yang termasuk latihan kardio antara lain jalan cepat, lari, bersepeda dan lain sebagainya.
Alasan untuk membakar lemak itu hanya sebagian kecil dari manfaat latihan kardio. Banyak manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari latihan kardio ini antara lain: » Read more: Manfaat Latihan Kardio
April 2nd, 2011 by admin
No comments »
Gigi merupakan salah satu bagian tubuh kita yang apabila sakit maka seluruh bagian tubuh yang lain akan merasakan sakit juga. Dunia tidak lagi indah klo lagi sakit gigi , makan tak enak dan tidur pun tak nyenyak, begitu deritanya orang yang sakit gigi.
Tentunya mencegah jauh lebih baik dari pada mengobati, begitu juga dengan gigi, sebelum terjadi kerusakan atau masalah dengan gigi kita harus selalu berusaha merawatnya dengan baik dan benar, salah satunya dengan menyikat gigi yang benar. Bagaimana sih cara sikat gigi yang benar? » Read more: Cara Sikat Gigi Yang Benar
