Sering kita mendengar orang lain ngomong lagi masuk angin atau bahkan diri kita sendiri merasakan apa yang dinamakan masuk angin. Badan terasa capek, pegal-pegal, ngilu, menggigil kedinginan, lemas, kembung dan sering buang angin. Biasanya hal tersebut terjadi pada saat kondisi badan kita kurang fit atau terjadi pada pergantian musim (dari musim kemarau ke musim hujan dan sebaliknya).

Sebenarnya istilah masuk angin tidak dikenal dalam dunia kedokteran, berbagai gejala keluhan yang menyertainya biasanya dapat terjadi karena pengaruh cuaca dingin, dimana cuaca dingin bisa menimbulkan apa yang dinamakan vasoconstricion yaitu penyempitan pembuluh darah kita sebagai akibat dari cuaca dingin yang bertujuan untuk mengurangi kalor yang keluar dari tubuh kita supaya tidak terjadi hipotermia. Akan tetapi efek dari penyempitan pembuluh darah ini juga menyebabkan peredaran darah menjadi tidak lancar, sehingga hasil metabolisme tubuh dan asam laktat terkumpul di otot-otot kita dan hal ini yang menyebabkan tubuh kita pegal-pegal. » Read more: Aku Lagi Masuk Angin Nih